Wo sitzen der Gedanke und wo das Gefühl?

Die Gefühle sitzen im Herzen und im Bauch und kommen und gehen wie sie wollen und die Gedanken und die Gefühle hängen zusammen.

Die Gedanken sind im Kopf und sie kommen angeblich von außen. Von der Gesellschaft, von dem was man hört.

Jedoch ist es auch möglich einen Gedanken selbst zu erzeugen und sie können uns beitragen. Sie können von unserem Geist und uns selbst reguliert werden.

So antworten meine Kinder auf diese Frage.

Es ist sehr spannend, wenn man Kinder dazu befragt und ihnen die Chance gibt über so etwas sich auszudrücken. Es kommt meistens mehr als wir Erwachsene erwarten und oft haben Kinder noch ein viel offeneres Bild dazu.

Frag doch deine Kinder oder Kinder in der Familie diese eine Frage.

Gehören negative Gedanken zu unserem DAsein dazu?

Der erste Impuls ist sicher der Gedanke, weil denken tun wir die ganze Zeit und geben auch mehr Bedeutung hin. Die Gefühl werden oft überdeckt oder nicht wahrgenommen.

So wie der Papa oder wer auch immer dem kleinen Kind sagt „ist doch nicht so schlimm“, wenn es sich weh tut und somit lernen wir den Gefühlen wenig Beachtung zu schenken.

But anyway von wo kommen diese negativen Gedanken?

Von Geschichten, die uns erzählt wurden, von Ängsten, die wir haben, von Vorurteilen und Vergleichen, die wir gegenüber andere haben und die jedoch nur wieder unsere Ängste spiegeln.

Im Prinzip heißt das doch, es ist immer eine Angst dahinter.

„Ich bin nicht gut genug!“

„Ich bin zu schwach!“

„Ich kann das nicht!“

„Ich verdiene das nicht!“

„Mein Körper ist nicht stark genug!“

„Ich kann nicht gesund werden!“

„Heilung ist nicht möglich!“

Frag dich welche Angst steckt hinter diesem Gedanken? Welches Gefühl kommt, wenn du diesen Gedanken denkst?

Ist es deine Wahrheit?

Ist der Gedanke überhaupt wahr?

Oder ist es etwas, was du nur die ganze Zeit geglaubt hast?

Wow, was für Tage - was für eine Energy!

Es tut sich viel, ich setzte Impulse ins Feld und bekomme Richtungen, Wege aufgeführt die mich weiterbringen.

Jeder Tag ist voll mit Freude, Spaß, Leichtigkeit und einfach super.

Warum ich das hier schreibe?

weil ich dir sagen will, dass alles möglich ist, dass mehr möglich ist und wir alles kreieren können.

weil du dich dafür öffnen kannst, fürs empfangen und es dann auch für dich easy geht.

weil wir alle somit das Bewusstseinsfeld oder wie du es auch nennen magst erweitern und mehr Liebe und Spaß in die Welt hinaustragen.

Was passiert dann? Was ist die Folge dessen?

Ich möchte, dass du dir die 2 Fragen nimmst und heute mal in dich gehst und schaust was kommt und morgen erfährst du dann was alles möglich ist und was du injezieren kannst.

ÖFFNEN FÜR ALLES; EMPFANGEN!

Öffne dich für alles und zwar alles, egal was zu dir fließen darf. Auch wenn bullshit dann plötzlich kommt, ist es eine Chane deine Sichtweise zu ändern und Spaß mit bullshit zu haben. Hälst du das für möglich?

Frag dich, wie wäre es einfach Spaß zu haben?

Fragen, die dir helfen können:

Wie kann es leicht gehen?

Wie kann ich mehr kreieren von dem was mir gut tut oder was ich mir wünsche?

Wie kann ich Spaß mit nervigen Dingen haben?

Wie kann ich absolute Erlaubnis für mich und alles andere sein?

So was für Gedanken kommen da bei dir auf, wenn du das liest? Ach die ist ja lustig…Spaß mit Bullshit haben… so en quatsch.

Ja wahrscheinlich ist das dein erster Gedanke… doch ist der wahr, ist der nicht wieder eine Einschränkung, die dich daran hindert, dein Leben neu zu kreieren, umzukreieren?

Weil es ist ja viel einfacher im „normalen Leben“ zu bleiben oder deine körperlichen Beschwerden zu behalten, weil da hast du ja ein excuse. Oder nicht?

Was wäre, wenn du keine Ausreden mehr hättest, warum dies oder das nicht geht?

Ja man es ist scheiße wenn man erkennt, dass man alles selber in der Hand hat und alles selber kreiert hat. Doch ist es auch ein Geschenk, denn ab jetzt kannst du es ändern.

Bist du bereit?

Hab einen genialen Tag

Gönn dir was

Habe Spaß

deine Elena

Erstaunlich was meine Kinder dazu meinen

Was kommt zuerst? Der Gedanke oder das Gefühl?

Meine Kinder sagten der Gedanke. Sie denken an etwas und darauf kommt das Gefühl. Also der Gedanke erzeugt das Gefühl.

Zumindest meistens ist es so.

Dann ist es möglich mit den Gedanken zu bestimmen ob ich mich gut oder schlecht fühle….wenn es doch nur so einfach wäre. Denn das geht nicht immer, da waren wir uns einig. Auch wenn wir das Gefühl oft gerne ver-ändern würden. Doch ein starkes Gefühl – Emotion – lässt uns oft nicht so leicht los.

Das Gefühl der Trauer ist oftmals die Reaktion auf einen Gedanken, wie zB. ich bin dauernd alleine oder dass ein geliebter Mensch weggeht und du ihn lange nicht mehr sehen wirst.

Das jedoch bringt noch etwas ins Spiel. Da ist der Gedanke, das Gefühl und dann Situationen im außen, die wiederum unsere Gefühle und Gedanken beeinflussen oder sogar erst erzeugen.

Verbot – Wut – Unverständnis …. So kann eine Situation ein Gefühl erzeugen und einen Gedanken auslösen. Und dahinter steckt ein Wunsch, der nicht gehört wurde… wer kann mir noch folgen?!

Wunsch wird nicht erfüllt à dein Gefühl reagiert mit Wut

Nochmal….

Das Außen wirkt auf dich ein, dann kommt ein Gedanke, ein Gefühl und ein Wunsch. Darauf folgt eine Reaktion – inwieweit bist du fähig diese Reaktion zu steuern?

Hast du das Ruder in der Hand? Oft hätten wir es gerne, glauben der Chef zu sein, alles unter Kontrolle zu haben, doch genau dann fehlt meistens der Zugang zu den Gefühlen und das Steuern unserer Reaktionen, denn du haltest es fest, bist starr.

Was wenn du dich entscheidest anders darauf zu reagieren? Jetzt – genau in dieser Minute, in dieser Situation! Was wenn du mit Freude reagierst auf das Verbot?! Was würde das ändern?

Probiere es aus! Freu dich darüber

Wie fühlt sich das an? Geht das überhaupt?

Und ist der Grund des Ärgers, der Wut dann nebensächlich?

Sind die BEDÜRFNISSE dahinter vielleicht wichtiger und was hat es mit der Befriedigung unseres Willens auf sich? Hängt das sogar zusammen?

Jason meinte die Bedürfnisse sind wichtiger und wenn sie nicht erfüllt werden reagieren wir mit Ärger oder Wut. Dagegen werden sie erfüllt freuen ir uns, sind wir zufrieden. Hat er nicht so unrecht

Doch was passiert, wenn wir gar keine Bedürfnisse mehr haben. Also nichts – gar nichts – mehr wollen würden? Good question

„Hätte man Langeweile“

„Hätte man weniger oft solche Gefühle…“

Wenn es egal wäre, wäre die Wut auch nicht da. Oder?

Das könnte sogar zu unserem Vorteil sein, weil dann hätte man ja einfach keine Wut und keine Trauer mehr….. doch ist die Ursache, das Gefühl oder die Reaktion auf eine Situation.

Sprich deine Reaktion auf meine Aktion könntest du beeinflussen und somit auch deine Gefühle?

Ja

Was passiert, wenn du deine Reaktion veränderst? Verändert das deine Gedanken und Gefühle? Ach ja….es könnte doch manchmal so easy sein.

Gestern machten wir wieder mal einen schönen Strandspaziergang und Anne und ich begannen über Gott, unsere Bestimmung und Aufgabe, unsere Heilenden Händen und ähnlichem uns damit auseinanderzusetzen. Es auseinanderzunehmen. Es zu hinterfragen was denn wirklich das Puzzleteil ist was fehlt, um Menschen vollkommen zu heilen. Sind es die Menschen und ihre Ansichten und Erfahrungen oder ist es unser Glaube in uns.

Wenn wir ein tiefes Vertrauen in uns haben, einen grundlegenden Glauben, dass wir heilen können, können wir jeden heilen oder nicht? Wir sagen ja.

Und wenn wir Heilung geben und der der empfängt dann geheilt ist. Dann kann er auch wieder Heilung geben. Dann passiert sowas wie ein Dominoeffekt und wir dürfen, die Werkzeuge sein, die das ganze ins Rollen bringen.

Eine andere Frage war, wie fühlt sich der Geheilte dann, wenn alles von ihm genommen wurde. Er nur mehr rein, pure ist. Kann er das dann überhaupt annehmen, damit umgehen. Ja denn er hatte ja den Glauben, das Vertrauen in uns dass wir ihn heilen können und somit ist er auch bereit Heilung vollständig zu empfangen. Das Integrieren des Neuen kann muss aber nicht eine zeit in Anspruch nehmen, doch das ist individuell zu betrachten.

Anyway führte das eine ins andere. Das Gespräch führte dann zu der Fragestelle was macht uns aus. Wir Erwachsene haben dazu meistens ein genaues Bild, wissen was wir sind oder auch nicht. Doch was passiert, wenn die Frage an Jugendliche gerichtet wird?

So kam es zu einem kleinen Spiel mit meinen Kindern. Ich habe dazu eine Aufnahme gemacht und diese findest du auf youtube.

Die meisten Menschen würden sagen ich möchte gesund werden oder heil werden.
Doch warum ist das die falsche Botschaft, die falsche message nach außen?

Weil du dich dadurch der Krankheit hingibst, den Schmerz, der niedrigen Schwingung und nicht vertraust, dass du ganz bist.
Dass alles bereits in die ist.

Also was braucht es um Heilung geschehen zu lassen?
Du musst dich fragen, was du ändern musst um zu heilen. Welche Veränderungen braucht es damit du diesen Anteil der Krankheit loslässt?!

Denn wenn du dich auf den Mangel, auf den Schmerz konzentrierst, diesen empfindest, dann lässt du dich auf diesen Mangel ein - im Kopf, sowie auch im Körper!

Darum, was möchtest du, wohin möchtest du, welche steps sind notwendig um dorthin zu gelangen?

Dein Weg der Heilung beginnt dann, wenn du aufhörst dich in irgendeiner Weise in das Leid, den Mangel, das Fehlen von Gesundheit zu connecten, dich hinein zu denken, zu fühlen.

Du bist vollkommen!
Du bist Liebe!
Du bist ganz und hast alles in dir!

Du musst nicht wissen, wie es funktioniert oder was du genau tun sollst.

Vertrau einfach darauf, dass alles was du benötigst zu dir kommt.

Bleib in der Stille, sei mutig, höre hin, welche Botschaften zu dir kommen und setzte es um.

Alles was war, hast du kreiert - also warum nicht auch Heilung, Ganzheit kreieren?!

Du bist der Schöpfer!

Es geht darum, was musst du verändern um alles aus dir heraus zu holen, denn du hast bereits alles in dir!

Gesundheit
Fülle
Liebe
Freude
Wissen

Alles ist bereits in dir!

Hole es heraus, frage wie es geht, vertraue das es kommt und empfange!

Du bist wunderbar

Herzlichst
Deine Elena

Der September ist fast vorbei und es war ein turbulenter und spannender Monat mit den Portaltagen und dem starken Neumond.

Im Innen kam Ordnung, Führung und einfach die Kraft, es zu tun.

Im Außen kamen viele Gleichgesinnte, viele Zufälle, die ja keine Zufälle sind. Viel Miteinander und doch auch bei vielen ein Zurückhalten, ein Schritt zurück, noch nicht ins Ganze gehen!

Und ich sitze hier in Italien, in der freien Natur, eine frische Brise weht draßen und ich habe die Freiheit hier zu arbeien. Bei jemanden zu sein, der auch viel mit Bewusstseinsarbeit macht auf mentaler und physischer Ebene. Wir essen vegan und machen meditative Arbeit.

Genau das ist was der September bringt – er bringt das was nöig ist, damit du mehr das leben kannst was dir entspricht.

Die Fragen, die aufgetaucht sind – was will ich wirklich, wie komme ich da noch mehr hin, welche Schritte sind nötig dafür und wie kann ich mein volles Potenzial – meine pure Essenz – mein SEIN – leben.

Wie komme ich endlich in die Umsetzung?

Denn ganz oft ist es so, dass wir Pläne schmieden, Ideen haben, Vorhaben, die wir umsetzen eollwn and so on….doch irgendwie kommen wir nicht dorthin, irgendwie drehen wir uns immer wieder im Kreis…

STOP!

Denn dafür war der September da, um da auszusteigen, um Klarheit zu bekommen, was willst du wirklich.

DU – nur du!

Ohne deine Vergangenheit, deine Zukunft, deine Anteile, deine Meinungen und so weiter. Nur du als SEIN!

Was willst du wirklich?

Und ich weiß jetzt, dass dies viel ist und du wahrscheinlich nichts damit anfangen kannst oder dir denkst, wie soll ich da losgehen.

Doch das ist die September Energie und das ist gut so. Lass dich darauf ein. Denn eines ist sicher – der Oktober kann ganz schön übberraschend und forderns sein. MOMENT!

Das ist GUT! Nur so kann das Neue entstehen, aus dir heraus in dein Sein. Dein Wirken herausholen. Dich in deine Schöpferkraft bringen.

Oh mann… das ist so fucking geil! Das berührt mich gerade so sehr während ich diesen Text schreibe – FÜR DICH – dafür das jeder sich entfalten kann und darf. Dafür gehe ich. Dafür bringe ich Hilung in dein System. Dafür gebe ich mein Bestes. Dafür befreie ich dich von tiefschwingenden Emotionen. Dafür gehe ich in dein Eneriefeld und schau wie ich dir helfen kann deine Welt zu drehen.
Bist du bereit dafür? Gehen wir gemeinsam und erschaffen was ganz Neues für eine bessere Welt. Ich bin sowas von bereit! Du auch?!